Que tal no seu dia de folga tirar um momento só para você? Dificil é, mas não é impossível.
Confira algumas dicas , mas se não conseguir realizar todas, faça ao... ver mais
Por Lucyanna Lima Lopes
A proposta deste meu primeiro post é que você seja a fiel escudeira de seus interesses e vontades, que se inclua em sua agenda (escreva seu nome... ver mais
Sempre tive uma vida agitada. Antes do acidente encarava maratonas com mais de 100 km e 20 horas de prova. Depois da tetraplegia, essa inquietude e energia - por mais... ver mais
O Outubro Rosa é o mês de conscientização e combate do câncer de mama. De acordo com dados mais recentes do Inca (Instituto Nacional de Câncer), em 2010, 12.705 mulheres... ver mais